Another day, another dinner. Ja vi skal spise... lige om lidt! Noget til at stå i mod den kolde vind som blæser udenfor.
Rød peberfrugt - Tomat - Kuller..
..Hokaido og blomkål. Det var mine råvarer i køleskabet, som skulle blive til dagens aftensmåltid. Hmm... jo Aromatisk suppe af rød peberfrugt og tomat, serveret med skinstegt kuller og ristede hokaido samt blomkål.
Jo det bliver godt.
Ingredienser:
Suppen
4 stk Rød Peberfrugt
1 ds. Hakket tomat
1 stk Løg
2-3 fed Hvidløg
1 stk Gulerod
salt og peber
Smag til med lime, sukker, mørk balsamico.Garniture
Hokaido
blomkål
500 gram Kuller i filet
Fremgangsmåde:
1) Rød peberfrugt, løg, hvidløg og gulerod snittes i grove stykker og ristes hårdt i en gryde med oliven olie. Giv det ca. 5 minutter ved god varme.
2) Tilsæt hakket tomater og lidt vand. Lad det simre 10-12 minutter, til grønsagerne er møre.
3) Blendes rigtig godt. Stilles tilbage på svag varme. Smag til med lime, sukker, balsamico, salt og peber.
4) Fisken skæres i stykker af 80-100 gram. Vendes i hvedemel og steges på panden i olie, på skindsiden. Først ved høj varme i 2 minutter og derefter steges færdig ved lavvarme.
Husk at krydder skindet godt med salt. Det gør at skindet nemmere bliver sprød.
5) Hokaido og blomkål skæres i mindre stykker og sauteres på panden i 2-3 minutter.
Så er der serveret - Velbekomme. :o)
Rød peberfrugt - Tomat - Kuller..
..Hokaido og blomkål. Det var mine råvarer i køleskabet, som skulle blive til dagens aftensmåltid. Hmm... jo Aromatisk suppe af rød peberfrugt og tomat, serveret med skinstegt kuller og ristede hokaido samt blomkål.
Jo det bliver godt.
![]() |
varm suppe af rød peberfrugt & Tomat - og kuller.. |
Ingredienser:
Suppen
4 stk Rød Peberfrugt
1 ds. Hakket tomat
1 stk Løg
2-3 fed Hvidløg
1 stk Gulerod
salt og peber
Smag til med lime, sukker, mørk balsamico.Garniture
Hokaido
blomkål
500 gram Kuller i filet
Fremgangsmåde:
1) Rød peberfrugt, løg, hvidløg og gulerod snittes i grove stykker og ristes hårdt i en gryde med oliven olie. Giv det ca. 5 minutter ved god varme.
2) Tilsæt hakket tomater og lidt vand. Lad det simre 10-12 minutter, til grønsagerne er møre.
3) Blendes rigtig godt. Stilles tilbage på svag varme. Smag til med lime, sukker, balsamico, salt og peber.
4) Fisken skæres i stykker af 80-100 gram. Vendes i hvedemel og steges på panden i olie, på skindsiden. Først ved høj varme i 2 minutter og derefter steges færdig ved lavvarme.
Husk at krydder skindet godt med salt. Det gør at skindet nemmere bliver sprød.
5) Hokaido og blomkål skæres i mindre stykker og sauteres på panden i 2-3 minutter.
Så er der serveret - Velbekomme. :o)